膏药以其疗效确切、使用方便,而深受老百姓的青睐,特别是那些患有腰腿痛、风湿病、肩周炎、颈椎病等老毛病的患者。然而,也会经常听到一些抱怨声,认为现在的膏药不如以前管...
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吃过感冒药的朋友都知道,一般感冒药的用药频率是一日三次,但你知道为什么中间有间隔,要分早中晚来服用吗?因为药物的吸收作用,需要一个周期,一般服药后两小时,药效达到颠...
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脾胃不好很难受,我切身体会,以前不仅脸色黄,吃点东西还容易消化不良,腹胀,很难受,后来自己学习中医养生,让我脾胃好了,皮肤也变好了。 对于脾胃不好,怎么养好脾胃这个...
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中国医学博大精深,是取之不尽、用之不竭的瑰宝。艾灸疗法是中医药的重要组成部分,用艾灸可以预防病症,延年益寿,在我国已有数千年的历史。 曾有一位老先生活到100多岁,仍然...
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1. 固定时间入眠 每晚大概约10时,最慢11时入睡,如此一来早上6时左右便会自然醒过来。早睡早起型的人,睡眠一般非常规律,有足够深沈睡眠的时间,让身体彻底休息。这是最标准又...
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小腿抽筋,是一种特别难受的感觉。不过相信一定有很多人都经历过小腿抽筋的难受,特别是在半夜的时候,本来睡得很香,突然小腿抽筋了,那真的是被疼醒的,站也不是,坐也不是...
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